הרכב תזונתי של פילה עוף בשומשום, מאמא עוף ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
200 קלוריות | 14 גרם | 15 גרם | 9 גרם | 25 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.4 גרם | 1.1 מ"ג | 18 מק"ג | 3 מק"ג | 1 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.3 מ"ג | 30 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
169 מ"ג | 1 מ"ג | 540 מ"ג | 185 מ"ג | 3.8 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.0 גרם | 1 גרם | 30 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות